Das sollten Sie beim Nagellack in der Schwangerschaft unbedingt beachten

Darf Nagellack in der Schwangerschaft zum Einsatz kommen? Diese Frage stellen sich viele werdende Mütter, denn Pflege- und Kosmetikprodukte werden in dieser Zeit oft kritisch betrachtet. Dieser Artikel ordnet ein, worauf du beim Lackieren, beim Nagellackentferner und bei Gelnägeln achten kannst, welche Inhaltsstoffe häufig gemieden werden und wann du besser ärztlichen Rat einholst. Er ersetzt keine medizinische Beratung, sondern hilft dir, informierte, ruhige Entscheidungen zu treffen.

Die Schwangerschaft ist eine eindrucksvolle Zeit, in der werdende Mütter trotz allem gepflegt durch den Alltag kommen wollen. Auch bei der Maniküre tauchen dann Fragen auf. Eine kurze Vorwegnahme: Pauschale Entwarnung oder Panik sind beide fehl am Platz. Wenn du unsicher bist, sprich deine Frauenärztin, deinen Frauenarzt, deine Hebamme oder die Apotheke an. Für die alltägliche Pflege findest du schonende Begleiter in unserer Nagelpflege und beim Nagelpflegeöl.

Wissenswertes aus der Welt der Maniküre

Nagellack ist keine Erfindung der Neuzeit. Seine Geburtsstunde geht auf die 1930er Jahre zurück, und eigentlich begann alles in der Automobilbranche. Der dort verwendete Lack fand schon bald seinen Weg auf den Nagel. Fingernägel wurden zwar bereits im 19. Jahrhundert mit Scheren und Feilen manikürt, gefärbt wurde damals aber nur mit Öl. Die Farbtechnologie für Nagellacke übernahmen die Brüder Revson aus der Automobilbranche und entwickelten 1932 gemeinsam mit dem Chemiker Lachmann den ersten modernen Nagellack.

Diese Probleme können während der Schwangerschaft bei deinen Nägeln auftreten

Während der Schwangerschaft verändert sich der Hormonhaushalt deutlich. Das macht sich nicht nur beim Gemüt, sondern auch bei Haut, Haaren und Nägeln bemerkbar. Bei manchen werden die Fingernägel in dieser Zeit brüchiger oder dünner, bei anderen wachsen sie sogar schneller. Beides ist individuell. Das ist ein Grund, weshalb viele werdende Mütter auf kürzere Nägel setzen. Wenn du nicht auf gepflegte Nägel verzichten möchtest, kannst du sie weiterhin lackieren oder einfach gut pflegen. Ein mildes Nagelpflegeöl hält die Nagelhaut geschmeidig und unterstützt brüchige Nägel im Alltag, ganz ohne Versprechen, sondern als sanfte Routine.

Ist der Nagellack in der Schwangerschaft für das Ungeborene schädlich?

Eine ehrliche Einordnung: Zur Anwendung von Nagellack in der Schwangerschaft gibt es keine eindeutige Studienlage, die einen Schaden für das ungeborene Kind belegt, aber auch keine, die jede Frage abschließend klärt. Die Mengen, die über das gelegentliche Lackieren der Nägel überhaupt in den Körper gelangen könnten, gelten allgemein als sehr gering. Was viele als unangenehm empfinden, sind die Lösungsmitteldämpfe beim Lackieren und beim Entfernen. Sorge deshalb für gute Belüftung und öffne ein Fenster, das gilt ebenso beim Einsatz von Nagellackentferner. Diese Einordnung ersetzt keine ärztliche Beratung: Wenn dich das Thema beschäftigt, besprich es in Ruhe mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme.

Was solltest du in der Schwangerschaft beim Verwenden von Nagellack beachten?

Du musst nicht auf gepflegte, lackierte Nägel verzichten. Praktisch sind ein paar einfache Vorsichtsmaßnahmen: in einem gut belüfteten Raum lackieren, Dämpfe nicht unnötig einatmen und beim Entfernen auf einen acetonfreien Nagellackentferner setzen, da Aceton den ohnehin oft empfindlicheren Nagel zusätzlich austrocknet. Wer Shellac oder UV-Lacke trägt, sollte bedenken, dass deren Entfernung meist Aceton erfordert. Wenn du es schlicht halten möchtest, ist ein klassischer Lack, den du sanft wieder ablösen kannst, in dieser Zeit oft die unkompliziertere Wahl.

Welche Inhaltsstoffe solltest du vermeiden?

Wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest, lohnt ein Blick auf die Inhaltsstoffliste. Viele werdende Mütter greifen zu Lacken, die auf bestimmte umstrittene Stoffe verzichten. Häufig genannt werden diese Inhaltsstoffe, die du meiden kannst:

• Formaldehyd
• Formaldehyd-Harze
• Kolofonium
• Campher
• Toluol
• Phthalate
• Xylol

Sogenannte vegane oder schadstoffreduzierte Lacke werben oft damit, mehrere dieser Stoffe wegzulassen. Ein Blick auf die Deklaration gibt dir Sicherheit. Bei konkreten gesundheitlichen Fragen zu einzelnen Stoffen ist die Apotheke eine gute, neutrale Anlaufstelle.

Gelnägel während der Schwangerschaft?

Bei Gelnägeln scheiden sich die Geister. Es gibt zwar Produkte mit wenigen oder ohne als bedenklich geltende Inhaltsstoffe, eine eindeutige, allgemeingültige Aussage lässt sich aber nicht treffen. Gelnägel werden zudem unter UV-Licht ausgehärtet. Über die UV-Belastung der Hände wird unterschiedlich diskutiert, viele werdende Mütter entscheiden sich im Zweifel für die zurückhaltende Variante. Ein weiterer Punkt ist die Nagelgesundheit: Sitzt eine Modellage nicht sauber, kann sich darunter Feuchtigkeit sammeln, was Pilze oder Bakterien begünstigt. Das ist kein Schwangerschafts-spezifisches Risiko, in dieser Zeit möchten viele es aber bewusst vermeiden.

Ob du Gelnägel trägst, ist letztlich deine Entscheidung. Wenn du unsicher bist, sprich mit deiner Hebamme oder deiner Ärztin und wäge in Ruhe ab. Für viele sind die neun Monate auch eine schöne Gelegenheit, das Nageldesign bewusst schlicht und pflegend zu halten.

Darauf solltest du in der Schwangerschaft bei einem Nagelstudio achten

Wenn du dich verwöhnen lassen möchtest, wirf vorher einen prüfenden Blick auf das Studio:

• Achte darauf, dass sich ein Fenster öffnen lässt, damit Dämpfe sofort abziehen können.
• Der Arbeitsplatz sollte eine Staubabsaugung haben, die während deines Besuchs aktiv ist.
• Achte auf sichtbar gute Hygienestandards und saubere Werkzeuge.
• Sag dem Studio, dass du schwanger bist, dann kann man dich entsprechend beraten.

Was solltest du beachten, wenn die Geburt näher rückt?

Viele Hebammen und Ärztinnen raten von lackierten Fingernägeln während der Geburt ab. Der Grund ist praktisch: Über den Nagel wird im Kreißsaal teils die Sauerstoffsättigung gemessen, und ein lackierter oder modellierter Nagel kann diese Messung stören. Auch die sogenannte Nagelprobe, bei der die Durchblutung über das kurz gedrückte Nagelbett beurteilt wird, funktioniert an unlackierten Nägeln zuverlässiger. Es lohnt sich daher, vor dem errechneten Termin mindestens an einem Finger den Lack zu entfernen. Was für deine Klinik gilt, klärst du am besten direkt mit deiner Hebamme oder dem Geburtsteam.

Fingernägel nach der Geburt wieder in Schwung bringen

Ist das Baby da, setzen viele Mütter auf kurze Nägel: alltagstauglich und schonend im Umgang mit dem Kind. Auf Pflege und etwas Farbe musst du trotzdem nicht verzichten. Schlichte Nude-, Rosa- oder erdige Töne sind in wenigen Minuten aufgetragen. Auch beim Stillen gibt es nach gängiger Einschätzung keine generellen Einschränkungen für klassischen Nagellack, im Zweifel fragst du auch das in der Stillberatung oder Apotheke nach. Mit einer kurzen Pflegeroutine und einem nährenden Nagelöl bringst du beanspruchte Nägel sanft wieder in Form.

Das Wichtigste zum Schluss

Die Schwangerschaft geht oft mit vielen Fragen einher, auch bei der Nagelpflege. Du kannst aber durchatmen: Klassisches Lackieren gilt in Maßen und bei guter Belüftung als unproblematisch, beim Entfernen ist ein acetonfreies Produkt die schonendere Wahl. Bei Gelnägeln entscheiden viele sich im Zweifel zurückhaltend, und vor der Geburt sollte mindestens ein Nagel unlackiert sein. Das alles sind allgemeine Hinweise und keine medizinische Beratung. Bei Unsicherheit oder Beschwerden sind deine Ärztin, dein Arzt, deine Hebamme oder die Apotheke die richtigen Ansprechpartner.

Hinweis: Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen Arzt, deine Hebamme oder die Apotheke.

Häufige Fragen zu Nagellack in der Schwangerschaft