Brüchige Fingernägel richtig behandeln

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Es ist zum Verzweifeln: Da lassen Sie sich die Fingernägel wachsen und ständig zeigen sich brüchige Stellen. Da splittern Nagelteile ab, hier reißt der Fingernagel ein. Die Ausprägungen von splitternden Fingernägeln können vielseitig sein. Meist geht dieses Desaster nicht nur mit unschönen Fingernägeln einher. Auch schmerzhafte Prozesse können sich zeigen. Doch was sind die Ursachen für brüchige Fingernägel? Wie können Sie brüchige Fingernägel behandeln, damit diese morgen wieder in einem neuen Glanz erstrahlen?

Hätten Sie es gewusst?

Ursprünglich waren Fingernägel zur Verteidigung gedacht. Wenn Sie einen Blick auf Ihre Katze oder Ihren Hund werfen, haben Sie ein ganz klares Bild davon, was Ihre Fingernägel in längst vergessener Zeit leisten mussten. Aufgrund der Evolution hat sich der Naturnagel allerdings zurückgebildet. Der Körper ist schlau und passt sich an. Wird er nicht mehr in dem Ausmaß gebraucht, wie anfänglich gedacht, findet eine Rückentwicklung statt. Und deswegen hat sich der Nagel zu einem schutzbedürftigen Teil des Körpers entwickelt, der nur noch eingeschränkten Funktionen wie dem Kratzen, dem Erfassen von Gegenständen oder dem Schutz der Fingerkuppe dient.

Das sind die Gründe für brüchige Fingernägel

Doch warum wird Ihr Nagel im Laufe der Zeit brüchig? Die Ursachen für brüchige Fingernägel können sehr vielseitig sein und lassen sich nicht über einen Kamm scheren.

• Brüchige Fingernägel können eine genetische Ursache aufweisen.
• Sie können aber auch Kontakt zu schädlichen Stoffen haben. Reinigungsmittel spielen hier eine tragende Rolle.
• Die kalte Jahreszeit ist nicht immer zuträglich.
• Falsche Nagelpflege.
• Sie haben einen Nährstoffmangel.
• Medikamente oder Erkrankungen können für brüchige Fingernägel sorgen.

Sind Sie mit diesem Problem allein?

Sie können durchatmen. Sie sind mit dem Problem nicht allein. Studien haben gezeigt, dass rund 20 Prozent der Bevölkerung an brüchigen Nägeln leidet. Frauen leiden häufiger als Männer daran. Hier gibt es einen klaren Überhang von 30 zu 10 Prozent zu verzeichnen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie bitte immer einen Arzt auf, wenn Fingernägel über einen längeren Zeitraum hinweg brüchig sind und bleiben. In erster Linie wird der Hausarzt einen Blick auf ihre Naturnägel werfen. Mithilfe eines Anamnesegesprächs lassen sich häufig die Ursachen für einen splitternden Nagel finden.

Sollte hier keine zufriedenstellende Anamnese erfolgen, sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden. Diese Ärzte sind Spezialisten darin, wenn es um Haut und Hautanhangsgebilde geht, zu denen Ihre Nägel gezählt werden. Oftmals erfolgt eine Nagelprobe, die mithilfe von mikroskopischen Untersuchungen Licht ins Dunkel bringen soll. So können Pilzerkrankungen ausgeschlossen werden. Auch Blutuntersuchungen sind keine Seltenheit, um einen Nährstoffmangel nachweisen zu können.

Ist Hopfen und Malz verloren?

Selbst, wenn Ihr Naturnagel immer wieder brüchige Stellen aufweist, können Sie dagegen vorgehen. Es muss nicht immer die chemische Keule geschwungen werden. Denn im Alleingang können Sie bereits für einen gesunden und kräftigen Naturnagel sorgen.

• Die Ernährung ändern
• Vermeiden von schädlichen Stoffen
• Schonende Pflege

Achten Sie auf die richtige Ernährung

Der Nährstoffmangel ist einer der häufigsten Gründe, wenn Ihr Nagel splittert. Bringen Sie Abwechslung auf Ihren Speiseplan und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Den brüchigen Fingernägeln können Sie mit Obst, Fleisch und Gemüse binnen kurzer Zeit entgegenwirken. Auch Spurenelemente, die in der Kieselerde enthalten sind, werden Ihren Nagel kräftigen und unterstützen.

Die oberste Nagelschicht besteht aus Keratin. Dieses wird mit ausgewogener Ernährung aufgebaut und gestärkt. Durch eine gute Versorgung mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien sollte er bald wieder kraftvoll wachsen.

Behandeln Sie allerdings nicht ins Blaue. Der splitternde Nagel hat eine Ursache, die sich feststellen lässt. Der Nährstoffmangel wird mit Blutuntersuchungen nachgewiesen. So kann der Nährstoffmangel in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt gezielt bekämpft werden.

Vermeiden Sie den Kontakt mit Reinigungsmitteln

Reinigungsmittel gehen auf die Substanz, Ihr Nagel kann splittern. Sobald Sie Kontakt mit Chemikalien haben, sollten Sie Arbeitshandschuhe tragen. Reinigungsmittel werden oftmals unterschätzt. Es ist ja nur der kurze Arbeitsvorgang, bei dem keine Handschuhe getragen werden müssen. Und hier beginnt bereits der erste Denkfehler. Tragen Sie immer Arbeitshandschuhe, die Ihre Hände vor chemischen Einflüssen schützen.

Auch bei den Arbeitshandschuhen sollten Sie auf gute Qualität achten. Die Handschuhe sollten nicht nur wasserabweisend, sondern auch atmungsaktiv sein. Wenn Ihr Nagel im Handschuh zu schwitzen beginnt, können sich im Laufe der Zeit die brüchigen Stellen zeigen.

Gehen Sie schonend bei der Nagelpflege vor

Auch, wenn Sie Ihre Naturnägel wachsen lassen wollen: bei brüchigen Fingernägeln sollten Sie auf das Feilen setzen. Feilen Sie mit einer hochwertigen Glas- oder Sandfeile. Bitte reißen Sie die brüchigen Stellen nicht ab, auch, wenn es verlockend oder störend ist. Wenden Sie für das Kürzen Ihrer Nägel immer eine Feile an.

Nagelstudios schieben gerne die Nagelhaut nach hinten. Bitte vermeiden Sie diesen Vorgang bei der Nagelpflege.

So sollten Sie den splitternden Fingernagel bei der Nagelpflege feilen:

• Halten Sie die Feile gerade.
• Feilen Sie zu den Seiten einen leichten, rechten Winkel.
• Gehen Sie beim Feilen nicht zu tief unter den Naturnagel.

Die Nagelpflege besteht nicht nur aus dem Feilen. Cremen Sie Ihre Hände nach jedem Kontakt mit einem Reinigungsmittel oder mit Wasser ein. Mit einer rückfettenden Creme unterstützen Sie nicht nur die Haut, sondern auch Ihren Nagel.

Mit dem Nagelöl gönnen Sie sich eine exklusive Nagelpflege. Wenden Sie es in regelmäßigen Abständen an und Sie werden rasch die gewünschten Erfolge sehen. Sollten Sie kein Nagelöl zur Hand haben, können Sie die Nagelpflege auch mit Oliven- oder Mandelöl durchführen.

                     

Nagellacke und Kunstnägel?

Gönnen Sie Ihrem Naturnagel eine Pause von Lacken. Nicht nur der Nagellack per se schadet bei bereits splitternden Stellen. Der Nagellackentferner ist nicht förderlich, wenn Sie bereits splitternde Nägel haben.

Nutzen Sie bitte keine Kunstnägel, auch, wenn es eine einfache Art und Weise wäre, brüchige Nägel zu kaschieren, tun Sie sich selbst damit nichts Gutes. Kunstnägel schädigen brüchige Naturnägel zusätzlich.

Das Wichtigste zum Schluss

Sie leiden an splitternden Nägeln? Keine Sorge, in den meisten Fällen gibt es dafür eine Lösung. Sie selbst können gegen brüchige Nägel vorgehen und für ein gesundes Wachstum sorgen. Lassen Sie im Vorfeld einen Arzt einen prüfenden Blick auf Ihre Fingernägel werfen. Sollten die Ursachen bekannt sein, können Sie die richtige Nagelpflege einsetzen.